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有效预防皮炎湿疹的蔬菜

发布日期:2012-06-08 | 浏览次 | 来源:华声健康网 
    很多一旦春季就会为自己的皮炎湿疹而烦恼,当然我们也想了很多的办法,但是似乎都没有很好的方法,其实只有我们日常的饮食中,我们才能更好的预防皮炎湿疹,这样我们才能更好的帮助我们远离皮炎湿疹,下面我们就给大家有效预防皮炎湿疹的蔬菜吧。

  1、苦瓜

  苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功?捎糜谥瘟迫榷、疖疮、痱子、湿疹等病症。

  2、番茄

  番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有;ぷ饔,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

  3、韭菜

  韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

  4、芹菜

  内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。

 
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